Чай каркаде при беременности — можно ли пить
Во время вынашивания ребенка женщина должна очень серьезно относиться к своему рациону.
Содержание
Фотографии:
Иногда будущим мамам приходится отказываться от некоторых любимых продуктов, заменять их чем-то другим. Именно поэтому многие сомневаются, можно ли женщинам пить каркаде при беременности и есть ли у него противопоказания.
Чем полезен такой чай?
Любительницы экзотического напитка могут вздохнуть с облегчением, ведь пить каркаде можно и при беременности, но в небольших количествах, а также при отсутствии медицинских противопоказаний. Этот напиток прекрасно тонизирует, обладает восхитительным вкусом и ароматом. Также узнай полезные свойства чая со смородиной для беременных и почему беременным нужно кушать гранат.
Кроме того, женщинам, пьющим чай каркаде при беременности, не помешает знать его полезные свойства:
- ценный источник фруктовых кислот и прочих полезных веществ;
- нормализует повышенное артериальное давление;
- содержит антиоксиданты;
- помогает укрепить иммунитет;
- способен улучшить работу кишечника;
- флавониды, которые содержит чай, помогают очистить организм от токсичных веществ;
- оказывает благотворное действие на работу сердца, состояние сосудов.
Если вы привыкли к чаю из лепестков суданской розы — то вам можно продолжать пить каркаде при беременности, предварительно посоветовавшись с врачом.
Любимый напиток не только оздоровит ваш организм, но также поможет поддержать хорошее настроение и бодрый настрой.
Можно ли пить на ранних сроках?
Чаще всего возникает вопрос, а не вреден ли каркаде при беременности на самых ранних сроках. Такие опасения со стороны будущих мам вполне понятны, ведь первый триместр – это самый сложный период, поэтому многие женщины предпочитают перестраховаться.
Рассмотрим, какое влияние оказывает каркаде во время первых месяцев беременности.
- Из-за высокого содержания витамина С этот напиток может вызвать угрозу прерывания беременности. Чтобы исключить вероятность выкидыша, нужно пить его небольшими дозами и слабо заваренным.
- Напиток обладает мочегонным действием, поэтому на ранних сроках его употребление может доставить определенные неудобства, так как в этот период женщина обычно испытывать частые позывы к мочеиспусканию.
Есть также полезные свойства каркаде для женщин на ранних сроках «интересного положения».
- Кисловатый освежающий вкус чая прекрасно поможет справиться с тошнотой во время токсикоза.
- На ранних сроках опасны любые вирусные и инфекционные заболевания. Гибискус является отличной профилактикой таких болезней.
Итак, будущим мамам можно пить чай каркаде при беременности на ранних сроках, но предварительно они должны посоветоваться с врачом и выяснить, как именно этот напиток может повлиять на их организм.
Как правильно пить такой напиток?
Узнав у врача, можно ли вам пить чай каркаде при беременности, не будет лишним поинтересоваться, как правильно заваривать этот напиток. Главное правило – это умеренность. Не стоит употреблять больше 1-2 стаканов чая в сутки.
Кроме того, лучше придерживаться следующих правил.
- Обязательно читайте состав на упаковке — качественный продукт не должен содержать ароматизаторы и красители.
- Используйте рассыпную крупнолистовую заварку с целыми лепестками гибискуса.
- Чтобы правильно заварить чай каркаде во время здоровой беременности, нужно брать 1 чайную ложку заварки на стакан воды.
- Лепестки гибискуса можно купажировать с другими видами заварки, а также с сушенными ягодами, фруктами, однако нужно быть уверенной в отсутствии противопоказаний ко всем составляющим.
- Не стоит использовать для заваривания металлическую посуду — выберите фаянсовую или керамическую.
Помимо этого, чай каркаде нельзя пить при беременности натощак. Он содержит некоторое количество кислот, которые могут вызвать изжогу. Если в какой-то день вы выпили большое количество чая, спасаясь от жары или тошноты, то на следующие день-два откажитесь от него, замените на морс или компот.
Противопоказания к применению
Прежде чем решать, можно ли вам при беременности чай каркаде, нужно выяснить, какие вредные свойства есть у этого продукта, а также какие негативные последствия он может вызвать.
Этот напиток действительно может иногда оказаться вредным, а, чтобы избежать последствий — запомните, что каркаде при беременности имеет определенные противопоказания.
- У некоторых женщин бывает индивидуальная непереносимость этого продукта. Если появились аллергические реакции — от его употребления придется отказаться полностью.
- Кроме того, некоторые заболевания внутренних органов могут стать причиной для того, чтобы исключить каркаде из своего рациона. Например, если у женщины есть проблемы с печенью — он может вызывать спазм желчных протоков, а при гастритах или язвенной болезни гибискус может спровоцировать боли в желудке.
- Также не стоит увлекаться напитком при наличии хронического цистита, болезней почек.
- Врачи-стоматологи настоятельно рекомендуют полоскать рот после употребления красного чая, так как входящие в него кислоты разрушительно влияют на зубную эмаль, которая во время вынашивания ребенка особенно ослаблена.
- Нужно также упомянуть, что чай каркаде вреден при беременности в 3 триместре. Он может вызвать сокращения матки, а также стать причиной преждевременных родов. В этот период безопаснее будет ограничить употребление этого чая.
Народные рецепты от болезней
Существует множество народных рецептов напитков на основе лепестков гибискуса. Чтобы ответить на вопрос, можно ли добавлять к каркаде при беременности те или иные ингредиенты, нужно убедиться в отсутствии каких-либо противопоказаний.
Внимательно изучите свойства всех добавок напитка, и, если их употребление возможно в вашем случае — спокойно наслаждайтесь прекрасным вкусом чая.
Для приготовления тонизирующего чая каркаде с ягодами при беременности можно использовать следующий рецепт:
- взять равными пропорциями лепестки гибискуса, сушеный чабрец;
- немного мяты, аира, сушеные ягоды по вкусу;
- 500 мл воды;
- смешайте лепестки гибискуса и сушеный чабрец;
- добавить мяту, аир, сушеные ягоды;
- 2 столовые ложки этой смеси положить в фаянсовый чайник;
- вскипятить воду;
- залить кипятком полученную смесь;
- настаивать напиток 10 минут.
Применение.
- Употреблять по ½ стакана 2 раза/сутки.
- Не стоит принимать более 2 недель без перерыва.
Для снятия симптомов простуды добавьте в чай, заваренный самым обычным способом, ложку свежего цветочного меда. Мед улучшит вкус напитка, придаст ему приятный аромат, а также усилит его противовирусный эффект.
Чтобы максимально сохранить полезные свойства гибискуса, можно заваривать чай каркаде при беременности на холодной воде:
- взять 8 стаканов воды;
- 1 чашку сушеных листьев гибискуса;
- вскипятить воду;
- охладить;
- залить водой сушеные листья гибискуса;
- настаивать напиток около 1 недели, пока вода не приобретет красноватый оттенок;
- процедить;
- можно добавить сахар, мед по вкусу.
Применение.
- Принимать по ½ стакана 2-3 раза/сутки.
- Хранить в холодильнике не более недели.
- Такой напиток прекрасно подойдет для употребления в летнее время.
Должен ли быть твердый живот при беременности.
Смесь из трех чаев:
- взять равными долями лепестки каркаде, черного крупнолистового чая;
- 1 веточку мяты на каждые 10 г смеси трав;
- 3 стакана воды;
- вскипятить воду;
- залить травы кипятком;
- заваривать в керамическом чайнике 5-10 минут;
- можно добавить сахар, мед или сладости по вкусу.
Применение.
- Принимать не более 300 мл чайного напитка за сутки.
- Через каждые 2 недели делать перерыв на 1 неделю.
Чай каркаде при беременности вовсе не является запрещенным продуктом. Если вы любите этот напиток, привыкли регулярно употреблять — не стоит полностью от него отказываться. Однако во время вынашивания ребенка нужно внимательно следить за своим самочувствием и реакцией организма на чай из лепестков гибискуса.
Об авторе:
гинеколог, врач УЗИ, генетик
Место работы: Клиника "Космет"
Вам будут интересны эти статьи:
- Можно ли пить липу при беременности
- Можно ли пить клюквенный морс при беременности
- Для чего нужен пессарий при беременности?
- Как носить бандаж при беременности
- Шейка матки при беременности
- Фетальный допплер - аппарат для прослушивания сердцебиения плода
Внимание!
Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru только для чтения и предназначена лишь для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций!