7 причин слабости при беременности

Природа заранее продумала все физиологические процессы, которые происходят в организме будущей мамы. Однако, иногда женщина начинает испытывать сильную слабость при беременности, быстро устает, все время хочет спать. Такое состояние не называют патологией – это, скорее, индивидуальная особенность организма будущей мамы. Но и терпеть слабость не стоит – с этим нужно бороться.[1]

7 причин

1. Изменения гормонального фона – во время вынашивания ребенка организм женщины подвергается колоссальной нагрузке, происходят многочисленные изменения, в том числе на гормональном уровне.[2] Резкая перестройка организма может вызвать некоторый дискомфорт и плохое самочувствие. Не стоит сильно переживать по этой причине, так как через пару месяцев все наладится само собой.
2. Напряженный график работы – если будущая мама усердно работает, стремится успеть все за один день, не жалеет себя и малыша – это может негативно отразиться на самочувствии. Женщина станет сильно уставать, у нее появится апатия, могут даже наблюдаться головокружения.[3] Необходимо осознавать, что время беременности никак не подходит для упорной деятельности.
3. Переживания за будущего малыша – некоторые женщины очень сильно волнуются по каждому поводу, особенно, если таковые действительно имеются. Например, мазня на ранних сроках, тяжесть живота, тошнота. Возникают сильные переживания за будущего малыша, женщина себя буквально ежедневно терзает, поэтому возникает упадок сил, настроения, бессонница. Нужно больше думать о собственном самочувствии, тогда и малышу будет хорошо.
4. Железодефицитная анемия – самая распространенная причина вялости при беременности. Она представляет опасность не только для женщины, но и плода. Нехватка гемоглобина не позволяет в полной мере обеспечить ребенка кислородом и питательными веществами. У женщины наблюдается головная боль, одышка, слабость.[4] Если ситуацию не нормализовать – это приведет к гипоксии плода.
5. Пониженное давление – выступает причиной плохого самочувствия. Иногда случаются даже обмороки. Это состояние опасно тем, что кровь плохо циркулирует и не доставляет малышу все необходимые питательные вещества. Это может привести к отставанию в развитии.
6. Токсикоз – тошнота, головокружение часто вызваны именно данным недугом. У некоторых женщин он проходит незаметно, у других – длится долгое время и вызывает массу неудобств. Данный недуг необязательно лечить, но стоит наблюдаться у врача, особенно на поздних сроках.
7. Простуда, грипп – температура и сонливость при беременности точно не выступают нормой. А если еще к ним присоединяются кашель, озноб, ломота костей – то следует сразу обратиться к врачу.

Плохое самочувствие

Вялость в ногах

• если будущую маму не покидает ощущение замерзших ног, когда в помещении тепло, присутствует онемение конечностей, мучают ночные судороги, то это может указывать на наличие атеросклероза;
• возможно варикозное расширение вен, которое проявляется в усиленном давлении на сосуды ног. Причем вены необязательно должны выступать, данный недуг может не иметь внешних проявлений, а характеризоваться лишь тяжестью, усталостью и отечностью;
• не менее распространенной причиной выступает плоскостопие или деформация стоп, как правило, это сопровождается вечерними болями у голеностопного сустава, а также тяжестью при ходьбе;
• если вы стали замечать слабость, то нельзя также исключать низкий уровень гемоглобина или глюкозы, остеохондроз, а также ВСД.

С подобными причинами следует обращаться к специалистам, так как самолечение здесь неуместно. Узнайте всю правду про учащенное сердцебиение при беременности и отравление при беременности.

Дополнительные причины слабости на ранних сроках положения.

1. Постоянная вялость и усталость, утренняя тошнота и бессилие могут выступать следствием высокого уровня прогестерона. Данный гормон способен влиять на нервную систему, подготавливая будущую маму к материнству. Как результат, женщина становится более расслабленной, пассивной. Безусловно, раздражительность также присутствует, но, как правило, психическое состояние меняется.
2. Слабость после еды в первом триместре беременности может возникать по причине того, что организм затрачивает много энергии на переработку пищи, кровь прибывает к желудку, отступая от головы, что вызывает снижение артериального давления – все время хочется спать.
3. Слабость и головокружение могут выступать признаком нарушения здоровья будущей мамы, какого именно – подскажут результаты анализов.

[5]

4. Тошнота и вялость в более поздние сроки вызвана гестозом. Если вместе с упадком сил наблюдаются отеки, высокое давление, а в моче присутствует белок – необходимо обязательно обратиться к врачу. Это может свидетельствовать о преэклампсии.
5. Очень часто плохое самочувствие на 38 неделе возникает по причине вынашивания малыша. Чем ближе дата родов, тем скорее женщине хочется родить: она психологически и физически готова стать матерью. Подготовка организма к родовому процессу тоже прилично изматывает организм.
6. Еще одной причиной слабости на 39 неделе может стать сдавливание нижней полой вены, которая находится под маткой. Под тяжелым грузом она передавливается, что вызывает нарушение кровоснабжения. Тогда будущая мама начинает испытывать слабость, головокружение, пульсации внизу живота. Такие ощущения возникают в положении лежа на спине, поэтому врачи рекомендуют избегать данной позы во время ночного сна.

Нехорошее чувство

• иногда слабость при беременности может быть вызвана гипотонией, которая появляется по причине токсикоза;
• плохое кровообращение может вызвать не только слабость, но и кислородное голодание ребенка, это приводит к развитию гипоксии и может стать причиной преждевременных родов;
• слабость, которая обусловлена пониженным давлением, препятствует доставке кислорода к плоду, данный процесс запускать нельзя, так как недостаток кислорода приводит к задержке внутриутробного развития, может спровоцировать аборт или недоношенность;
• необходимо постоянно контролировать артериальное давление будущей мамы, чтобы избежать возможных осложнений.

Литература:

1. Ricci, S. Maternity and Pediatric Nursing, Lippincott Williams & Wilkins, 2008.
2. Кертис, Г. Ваша беременность: неделя за неделей, 7-е издание, De Capo Press, 2011.
3. Emedicinehealth: «Симптомы беременности».
4. Департамент здравоохранения и социальных служб США: «Изменения и дискомфорт в организме беременной».
5. NHS: «Общие проблемы со здоровьем во время беременности».